Diş Sertleri ve Beslenme

Diş Sertleri ve Beslenme

Diş sağlığında beslenmenin rolü.

Diş sertliği, dişlerin sağlıklı kalması için önemlidir. Doğru beslenme, dişlerin yapısını güçlendirir ve diş eti hastalıklarını önler. Kalsiyum ve D vitamini içeren gıdalar, diş sağlığını korumak için gereklidir. Ayrıca, asidik ve şekerli gıdalardan uzak durmak diş sağlığını iyileştirebilir.