Alerji ve Gıdalar

Alerji ve Gıdalar

Gıdalar alerjiyi tetikleyebilir.

Belirli gıdalar, bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Süt, yumurta, fındık, deniz ürünleri ve buğday gibi yaygın alerjenler, gıda alerjisi olan bireylerde ciddi belirtiler ortaya çıkarabilir. Alerjik bireylerin, bu gıdalardan kaçınmaları ve sağlıklı alternatifler aramaları önemlidir.