Alerji ve Fiziksel Aktivite

Alerji ve Fiziksel Aktivite

Fiziksel aktivite alerji belirtilerini etkileyebilir.

Fiziksel aktivite, alerji belirtilerini tetikleyebilir veya hafifletebilir. Egzersiz sırasında, bazı alerjik bireyler nefes darlığı yaşayabilirken, düzenli egzersiz, bağışıklık sistemini güçlendirerek alerjik belirtileri azaltabilir. Ancak, egzersiz yaparken dikkatli olunmalı ve alerjik durumlar göz önünde bulundurulmalıdır.